長期間のステイホームで、 ＰＣやスマホの画面を見る時間が 増えた方が多いのではないでしょうか。 在宅ワークや 自宅でのリモート授業などで 目の疲れを感じる方が 増えているようです。 眼精疲労は、蓄積されると 肩のコリや頭痛の原因にもなります。 今回…